Oudermodi

Naast ons kleine ikje dragen we ook innerlijke kritische stemmen met ons mee. Als kind groeien we op in een bepaalde omgeving, thuis bij onze ouders of verzorgers, bij familie, op school, en tussen vriendjes. In al die situaties krijgen we boodschappen mee. Zoals je in les 1 en 2 hebt ontdekt, zijn positieve en veilige woorden ontzettend belangrijk. Maar niet alle boodschappen die we krijgen, zijn zacht of helpend.

Soms worden ouders boos of verliezen ze hun geduld. Een leerkracht kan strenger uit de hoek komen dan je verwacht. Misschien had je oma harde regels in huis, of waren er vriendjes die je pijn deden met lelijke woorden. Het is normaal dat we dit soort ervaringen tegenkomen. Maar wanneer deze boodschappen vaak herhaald worden en niemand ze corrigeert of verzacht, kunnen ze zich vastzetten. Dan worden het innerlijke stemmen die we later tegen onszelf gaan gebruiken.

Die stemmen kunnen streng, veeleisend of zelfs straffend klinken. Soms wekken ze schuldgevoel op, alsof je nooit helemaal goed genoeg bent. In les 8 gaan we hier dieper op in en onderzoeken we samen hoe die kritische stemmen werken en hoe je ermee om kunt gaan.